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那智勝浦町橋ノ川にある“カフェコッペ”に行きました。平日の午後に行ったのですが、お客さんが多くほぼ満席状態でした。色んな種類のカレーや、ケーキセットなどもあり...

年に一度、11月に開催される那智勝浦町展示会に向け、出展する作品を作っています。季節毎の作品を折り紙や、画用紙などを使い皆でアイデアを出し合いながら作成してい...

月に3回、午後から動画を見ながら、ミニストレッチを行っています。個別にリクエストして頂き、気になる部分のストレッチを中心に行います。ストレッチの最後に瞑想もし...

ホームマズルカのある朝日区では、毎年5月の初めに溝掃除が行われています。私たちも朝日区の住民として参加しました。ホームの前にある溝蓋を上げて、高圧洗浄機、シャ...