7/25(月)イベント~理学療法士の先生によるストレッチ~

今年も理学療法士の先生によるイベント(ストレッチ)が開催されました。
今回で3年連続となり、とても好評です。
関節を回したり、筋肉を伸ばすストレッチなども行い普段伸ばさない所を伸ばすととても気持ち良かったです。
個別の指導もしてくださり、皆さん色々と質問されていました。
また、来年もご指導いただけたらと思います。

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